Treadmill Workout Free APK for Android

あなたも私と同じなら、トレッドミルでのランニングはすぐに退屈になってしまうかもしれません。私は、派手なジムのセットアップや定期購読料を支払うことなく、夢中になれる何かを求めていました。 Android 用のトレッドミル ワークアウト無料 APK for Android を入力してください。これは、インターバル、目標速度、セグメントごとの音楽やビデオなどを含む独自のトレッドミル ワークアウト プランを作成できる無料アプリです。最初は、実際にどの程度コントロールできるか疑問でしたが、実際には驚きました。

良いもの

特に際立っていたのは、ワークアウトを異なる目標を持つ複数のセグメントに分割できる機能でした。たとえば、私はウォームアップセグメントをチルな音楽で遅い速度に設定し、その後、よりハードな運動を行うインターバルまで速度を上げました。その間、目標速度よりも速くなった場合はアプリがトレッドミルを停止することで、私を正直に保ちました。私は意図せずスピードを上げてすぐに燃え尽きてしまう傾向があるので、これは便利でした。セグメントごとに音楽やビデオを追加するオプションにより、時間があっという間に感じられました。2 曲聞くと忘れてしまうランダムなプレイリストよりもはるかに優れています。

また、年齢、体重、身長、性別を含むプロフィールを設定すると、アプリが単なる推測よりも正確に消費カロリーを計算できるようになりました。ただ走るだけではなく、走り方を追跡してコントロールできるところが気に入りました。さらに、競争力がある場合や、単にアイデアを交換したい場合には、ワークアウト プランを友達と共有することは非常に有益です。

あまり良くないこと

とはいえ、インターフェースはかなり必要最低限​​のものです。最初はまったく直感的ではありませんし、トレッドミルの初心者にとっては手を握る必要はありません。ワークアウトをエクスポートまたはインポートする方法を理解するのに数分間イライラしました。また、アプリの開発者情報がどこにも見つからないため、長期的なサポートやアップデートについては少し不安になりました。派手な統計、心拍数モニタリング、または他のフィットネス アプリとの統合が必要な場合は、これでは不十分です。

注意してください。外部制御をサポートするトレッドミルを所有していない場合、停止機能はあまり役に立ちません。この場合、基本的にはタイマーとペースガイドのように機能します。したがって、オールインワンのランニング トラッカーやソーシャル フィットネス ハブをお探しの場合は、他の場所を探してください。

結論

携帯電話でトレッドミル ワークアウトを構築および制御するための無料で飾り気のない方法が必要な場合は、このアプリを試してみる価値があります。インターバルトレーニングが好きな人、またはトレッドミルセッションが苦痛にならないようにしたい人には特に最適です。高価なジム アプリやスマートウォッチの追跡に代わるものではありませんが、機能としては優れた小さなツールです。 10 円も支払わずにトレッドミル ランニングをカスタマイズする準備ができている場合は、Android 用トレッドミル ワークアウト無料 APK を入手するとよいでしょう。大騒ぎも綿毛もせず、ただ自分の道を走りましょう。