Fitify: Fitness Home Workout for iPhone

毎朝同じ 5 つの動きをするのにうんざりしていたので、頭打ちにならないように何かを探し始めました。 Reddit のいくつかのスレッドで推奨されているのを見て、Fitify: Fitness Home Workout for iPhone を試してみることにしました。正直に？派手さはありませんが、その名の通り、ジム用具を必要とせずに新鮮で多様なトレーニングが可能です。

良いもの

900 を超えるエクササイズがリストされており、最初は非常識に思えますが、実際には重要です。私は自分の体重だけを使った全身ルーチンを試しましたが、その週の後半にはダンベルを使ったルーチンに切り替えました。このアプリを使用すると、ワークアウト中にツールを簡単に交換できるようになり、変なメニューに飛び込む必要がなくなります。そして、ルーチンは毎回まったく異なります。ある日は15分間のHIITセッションを行い、次の日はモビリティフローを行いました。それは物事が古く感じられるのを防ぎます。

Apple Healthと連携しているのもありがたい。もうカロリーを手動で記録する必要はありません。活動時間と推定消費量が自動的に記録されます。革新的というわけではありませんが、深く考えずに監視したい私のような人にとっては便利です。

あまり良くないこと

確かに無料ですが、ダウンロード数や背後に誰がいるのかを知る方法はありません。開発者情報が空白なので、立ち止まってしまいます。問題ではありませんが、健康データへのアクセスをアプリに渡すときは少し不快です。

正直なところ、インターフェイスは少し時代遅れに感じます。アニメーションや滑らかなトランジションはありません。機能的ではありますが、美しくはありません。特に機器ごとにフィルタリングしている場合、一部の画面が乱雑になります。 「ケトルベル」セクションを見つけるのに数回かかりました。また、説明にある「プロ バージョン」という記述は曖昧です。何がロック解除されるのかは記載されておらず、「無制限のアクセス」が得られるとだけ書かれています。特に今は無料なので、それは混乱を招きます。

結論

豊富なルーチンと適切な Apple Health 統合を備えた、飾り気のないホーム ワークアウト アプリをお探しなら、Fitify: Fitness Home Workout for iPhone をダウンロードする価値があります。最も洗練されたものではありませんが、機能します。料金は一切かかりませんし、さまざまな種類があるので燃え尽き症候群を避けることができます。付加機能を期待しないでください。より視覚的なものやガイド付きのものが必要な場合は、Freeletics または Nike Training Club をチェックしてください。ただし、純粋な動きのオプションについては、これが独自のものです。