ActivityWatch - Download

そのため、自分の時間がどこに行ったのかよくわからず、一日中ただ浮いているように感じることにうんざりしていました。たとえば、なぜ突然カレンダーに「何もない」時間が 2 時間も増えてしまったのでしょうか?そこで見つけたのが、ActivityWatch - Mac 用ダウンロードです。バックグラウンドで静かに実行され、使用しているアプリ、開いているウィンドウ、さらにはキーボードから離れている時間も追跡します。手動ログはありません。ただ…データ。正直に言うと、これは一種の警鐘です。

良いもの

実際に私が驚いたのは、そこから価値を引き出すために必要な作業がいかに少ないかということでした。インターフェイスはシンプルで、ほとんどが 1 日のタイムライン ビューだけです。しかし、私が午前 10 時から 11 時までの間に 47 分間 Twitter に費やしたことを見てどうでしょうか？それは目を見張るものでした。数時間に一度チェックしてるだけだと思ってた。また、「ブラウザ」や「コード エディター」などをカスタム カテゴリにグループ化する機能は、パターンを見つけるのに役立ちました。仕事が終わった午後 9 時にコーディングを始めることに気づきましたが、これは理想的ではありません。今なら分かります。派手ではありませんが、機能します。 RescueTime を使用したことがある場合、これは同様に感じられますが、それほど煩わしさがなく、完全に無料です。

あまり良くないこと

確かに磨いてないですね。このアプリは少し生々しい感じがします。形式よりも機能を重視する人によって作られたような気がします。実際のダッシュボード設定ウィザードやオンボーディングはありません。起動するだけですぐに使えます。データをエクスポートまたは共有したい場合は、自分でフォルダーを調べる必要があります。また、電話の使用状況は追跡されないため、Mac で作業中に iPhone を使用している場合は表示されません。それはギャップです。また、ゲーミフィケーションやストリークなどのかわいいものを期待しないでください。これはモチベーションポルノではなく、正真正銘の時間監査です。

結論

特に Mac で実際に一日をどのように過ごしているかについて自分に正直になりたいのであれば、ActivityWatch - Mac 用ダウンロードは確実な選択肢です。無料で軽量で、あなたの人生のストーリーは必要ありません。物事を過度に複雑にすることなく、時には不快な真実を示します。誰にとってもそうではありません。しかし、あなたが派手な付加機能よりも静かで正確な洞察を好むタイプなら、ぜひ手に取ってください。ショックを受けるかもしれません。